奇亚籽是近年来流行的减肥食物 ， 那么这种食物不适合哪些人吃呢？
【奇亚籽什么人不能吃】1.过敏人群
奇亚籽也是一种易致敏食物 ， 对奇亚籽过敏的人群最好是不要食用 ， 以免产生未知的过敏症状 ， 对健康不利 。
2.脾虚人群
奇亚籽经水服用后会吸水膨胀产生较多的胶质 ， 脾胃虚弱、消化能力一般的人食用后可能会产生腹胀、腹痛等消化不良症状 。
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